Prato do dia

Hoje foi inventado o Frooz.

Na verdade ontem, mas hoje surgiu o nome.

Tive de me deslocar para fazer umas análises ao sangue, pelo que tinha de ir em jejum, claro está. Pedi a uma amiga que me levasse, sendo que depois das análises feitas fomos tomar o pequeno almoço perto.

Ela bebeu um sumo de fruta e mais tarde quando saímos do trabalho e a desafiei para irmos lanchar, pediu-me que lhe fizesse um daqueles sumos porque já no dia anterior estava com um desejo algo insatisfeito (espero que não venha aí uma criatura com cara de sumo de fruta!).

Ok, aceitei o desafio.

O sumo em si não tinha nada de extraordinário, era apenas um sumo de laranja e banana.

Então, em casa, nada como atirar com os ingredientes todos pra dentro do copo da varinha mágica e rodar a varinha como se não houvesse amanhã...

1 banana, 4 laranjas (nacionais compradinhas na praça ou na mercearia) e... 1 maçã (rijinha, não "farinhenta"), tudo acabadinho de tirar do frigorífico. Um quicho de água (estamos a falar praí de meia chávena de chá) e 0% de açúcar adicionado.

Ah, pronto, as laranjas foram espremidas primeiro, portanto para a misturadora foi o sumo e a polpa, não as laranjas inteiras :P

Et voilá!

2 copos de um sumo delicioso. Terá sido poder da sugestão? Será que o sucesso é da ocasião?

Só sei dizer que nos soube muito bem

A foto não está grande coisa, infelizmente... saiu  branca graças ao flash do telemóvel hehe